• In einem kostenlosen 15-minütigen Erstgespräch per Telefon oder Skype lernen wir uns kennen. Dabei geht es darum, dass ich einen Einblick in Dein Gedankenchaos bekomme und ungefähr weiss, was Dich beschäftigt.
  
• Wenn wir uns die Zusammenarbeit beide vorstellen können, erkläre ich Dir gerne kurz die Rahmenbedingungen, damit wir während der folgenden Coachingsitzungen ziel- und ressourcenorientiert arbeiten können.
  
• Die Sitzungen dauern in der Regel jeweils 60 Minuten. Mit verschiedenen Gesprächen, Übungen und Techniken machst Du Dich auf den Weg aus dem Gedankenchaos – ich unterstütze und begleite Dich dabei.

Unser Coaching kann in einer ganz 'normalen' Umgebung stattfinden - nämlich in Praxisräumlichkeiten. In dieser Umgebung haben wir den Vorteil, dass kein Windstoss Deine Gedanken durcheinander bringt und Du in einem quasi bekannten Rahmen auf Deine Lösungen kommen kannst.

Die letzten Monate haben uns gezeigt, dass alles auch irgendwie 'online' geht. Die Terminfindung ist oftmals einfacher und man spart sich beispielsweise auch den Anfahrtsweg. Wenn Du also gerne in Deinen eigenen vier Wänden gecoacht werden möchtest, ist das Online Coaching genau das Richtige für Dich.

Der Rhein ist für mich unglaublich inspirierend. Er ist ständig im Fluss, im Wandel, wenn Gleichgesinntes (Regen, Tauwasser etc.) auf ihn trifft, entwickelt er eine unglaubliche Kraft und zieht alles mit sich mit – leider wird er so manchmal auch zerstörerisch. Der Rhein hat aber auch eine ruhige Seite, lässt einen einfacher gegen den Strom schwimmen (oder paddeln) und neue Wege ausprobieren. Lass Dich inspirieren!

Mit meinem VW Bus bin ich ortsunabhängig, er begleitet mich und meine Familie auf verschiedenen Abenteuern. Mit und in dem Bus entdeckt man Orte von einer ganz anderen Seite. Gerne können wir an Deinem Lieblingsplatz einen Stopp einlegen und im oder vor dem Bus an Deinen Themen arbeiten.

Ich verbringe selbst unheimlich viel und gerne Zeit im Wald. Im Wald kann man auftanken, dem Wind in den Baumkronen lauschen, den Blättern beim Tanz zuschauen und den erdenden Duft tief einatmen. Lass auch Du Dich auf die Natur ein und verändere Deinen Blickwinkel auf Situationen in Deinem Leben.